Söökla menüü
- Es08. 12.
- Hakklihapada valgete ubadega
sea-ja veisehakkliha, valge uba tomatikastmes, porgand, sibul, küüslauk, tomatipasta, maisitärklis, rapsiõli
Keedetud makaron (G), keedetud tatar, keedetud riis
Hiina kapsas, porgand, hapukapsas, hernes, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Tee sidruniga, piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi
Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G)
Energia: 715 kcal
Süsivesikud: 100,0 g
Valgud: 28,0 g
Rasvad: 25,6 g
Koorene kanakaste karriga
broileri kintsuliha, köögikoor 15%(LV), maisitärklis, sibul, karripulber, rapsiõli, maitseained
Risoto sealihaga
sealiha, riis, porgand, hernes, sibul, mais, rapsiõli, maitseained
Tatra-värskekapsapada kikerhernega
tatar, kapsas, kikerhernes, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained
Hautatud porgand ja kaalikas koorekastmes
porgand, kaalikas, köögikoor 15%(L), rapsiõli, maitseained
- Te09. 12.
- Singi-suitsupeekonikaste
keedusink, suitsupeekon, köögikoor 15%(L), mugulsibul, riisijahu
Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud bulgur (G)
Kapsas, kaalikas, keedetud peet, marineeritud kurk, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Seemnesegu
Puuvili
Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi
Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G)
Energia: 770 kcal
Süsivesikud: 112,0 g
Valgud: 26,3 g
Rasvad: 27,5 g
Koorene kanahautis kapsaga (SR)
broileri kintsuliha, kapsas, varsseller(SR), köögikoor15%(LV), rapsiõli, maitseained
Kartuli-kruubipuder sealihaga (G)
sealiha, kartul, odrakruup(G), sibul, rapsiõli, maitseained
Hautatud köögivili koorekastmes
porgand, hernes, lillkapsas, köögikoor 15%(LV), maisitärklis, rapsiõli, maitseained
Bulguri-hernehautis (G)
bulgur(G), hernes, sibul, küüslauk, porgand, rapsiõli, maitseained
- Ko10. 12.
- Rassolnik, hapukoor (L,G)
sealiha, supikont, kartul, porgand, sibul, marineeritud kurk, odrakruup(G), rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained
Mannavaht piimaga (L,G)
kirsimahl, manna(G), suhkur, piim 2,5%(L)
Puuvili
Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi
Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G)
Energia: 685 kcal
Süsivesikud: 106,0 g
Valgud: 23,4 g
Rasvad: 29,5 g
Värskekapsasupp sealihaga, hapukoor (L)
sealiha, supikont, kapsas, porgand, kartul, mugulsibul, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained, maitseroheline
Kana-kartuli-tomatisupp, hapukoor (L,SR)
broilerikints, kartul, porgand, mugulsibul, juurseller(SR), purustatud tomat, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained
Kana-paprika-riisisupp, hapukoor (L,SR)
broilerikints, riis, porgand, paprika, sibul, juurseller(SR), rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained
Hapukapsa-tomatisupp kartuliga, hapukoor (L)
hapukapsas, porgand, sibul, kartul, tomatipasta, hapukoor 20%(L)
- Ne11. 12.
- Kalavorm juustukastmega (K,L)
kalafilee(K), porgand, mugulsibul, köögikoor 15%(LV), sulatatud juust 18%(L), maisitärklis, rapsiõli, maitseained
Kartulipüree (L), keedetud riis, keedetud kuskuss (G)
kartul, piim 2,5%(L), või 82%(L)
Kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Seemnesegu
Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi
Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G)
Energia: 740 kcal
Süsivesikud: 101,0 g
Valgud: 29,2 g
Rasvad: 26,7 g
Guljašš kalafileest (K)
kalafilee(K), köögikoor 15% (LV), tomatipasta, sibul, maisitärklis
Kala vormiroog riisiga (K,M,L)
kalafilee(K), riis, porgand, sibul, muna(M), köögikoor 15% (LV), juust(L), rapsiõli, maitseained, till
Kapsa-peedi-õunahautis
kapsas, peet, õun, sibul, rapsiõli, maitseained
Köögiviljapilaff
riis, sibul, porgand, paprika, tomatipasta, rapsiõli, maitseained
- Re12. 12.
- Minestronesupp, hapukoor (L,G)
sea- ja veisehakkliha, makaron(G), kartul, porgand, hernes, sibul, tomatipasta, hapukoor 20%(L), rapsiõli, maitseained
Pannkoogid, moos (L,G,M)
nisujahu(G), muna(M), lõssipulber(L), küpsetuspulber, rapsiõli, maitseained, aedmarjamoos
Puuvili
Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi
Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G)
Energia: 760 kcal
Süsivesikud: 107,0 g
Valgud: 23,3 g
Rasvad: 28,9 g
Hapukapsasupp, hapukoor (L,G)
sealiha, supikont, hapukapsas, porgand, sibul, odrakruup(G), rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained
Hartšo, hapukoor (L)
sealiha, supikont, riis, mugulsibul, tomatipasta, hapukoor 20%(L), rapsiõli, maitseained, maitseroheline
Hakkliha-köögiviljasupp, hapukoor (L)
sea-ja veisehakkliha, lillkapsas, porgand, kartul, hernes, paprika, sibul, rapsiõli, hapukoor 20%, maitseained
Kartuli-nuudlisupp tomatiga, hapukoor (L,G)
kartul, porgand, sibul, nuudlid(G), tomat, õli, hapukoor 20%(L), maitseained, maitseroheline
menüü info
Allergeenide kohta saab infot söökla juhatajalt.
Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G - gluteen; L - laktoos; K - kala; M - muna; S - sinep; SR - seller; LV - laktoosivaba.